Aktivitas Dan Olah Raga

Aktivitas Untuk Ibu Hamil

Untuk menjaga kebugaran selama masa kehamilan, sebaiknya bunda banyak melakukan aktivitas yang dianjurkan seperti olah raga ringan, jalan dipagi hari, dll.  Olah raga yang dimaksudkan adalah olah raga ringan yang tidak banyak melakukan angkat beban dan bukan aktivitas yang harus dihindari ibu hamil yang berbahaya …

Read MoreAktivitas Untuk Ibu Hamil

1,236 kali dilihat, belum ada yang melihat hari ini

Hal yang boleh dilakukan ibu hamil dan tidak boleh

Hal Yang Harus Dilakukan Ibu Hamil Dan Tidak Boleh Dilakukan Ibu Hamil

Penting bagi ibu hamil untuk menjaga kesehatan kehamilanya agar janin yang dikandungnya tetap sehat. Untuk menunjang kesehatan kehamilan, bunda bisa melakukan kegiatan/ aktivitas olahraga ringan yang dianjurkan buat ibu hamil (berenang, jalan kaki ringan, dll), sebaiknya bunda menjaga kegiatan yang tidak boleh dilakukan oleh ibu …

Read MoreHal Yang Harus Dilakukan Ibu Hamil Dan Tidak Boleh Dilakukan Ibu Hamil

1,650 kali dilihat, belum ada yang melihat hari ini

error: Content is protected !!