Olahraga Dan Aktivitas Yang Bagus Untuk Ibu Hamil

Olahraga Dan Aktivitas Yang Bagus Untuk Ibu Hamil

Wanita hamil tak berarti sehari-hari tak bisa beraktivitas. Hamil bukan penyakit, jadi sepanjang Anda tidak ada keluhan, beruntunglah Anda. Artinya sepanjang kehamilan, Anda bisa banyak melakukan rutinitas seperti biasa, ditambah lagi dengan kegiatan olahragaatau senam untuk ibu hamil sambil menikmati kesenangan bersama pasangan ataupun teman-teman Anda. Tahukah Anda, olahraga atau senam banyak sekali membawa manfaat untuk ibu hamil. Menurut salahsatu penelitian … Baca Selanjutnya

167 kali dilihat, belum ada yang melihat hari ini

Aktivitas Untuk Ibu Hamil

Aktivitas Untuk Ibu Hamil

Untuk menjaga kebugaran selama masa kehamilan, sebaiknya bunda banyak melakukan aktivitas yang dianjurkan seperti olah raga ringan, jalan dipagi hari, dll.  Olah raga yang dimaksudkan adalah olah raga ringan yang tidak banyak melakukan angkat beban dan bukan aktivitas yang harus dihindari ibu hamil yang berbahaya bagi kehamilan . Ketika menjalani kehamilan, Bunda sebaiknya lebih berhati-hati dalam menjalankan aktivitasnya, baik itu … Baca Selanjutnya

767 kali dilihat, belum ada yang melihat hari ini

error: Content is protected !!